Cantidad de La vitamina D3 (colecalciferol) en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo hay 0 µg de La vitamina D3 (colecalciferol). Cambiar la cantidad
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La vitamina D3 (colecalciferol)
La vitamina D3 (colecalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D3 (colecalciferol) que no sean Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo.
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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27.4 µg
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Pescado, caballa, salado
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25.2 µg
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Pescados, carpa, crudo
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24.7 µg
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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23.3 µg
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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21.5 µg
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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21 µg
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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19 µg
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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19 µg
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Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera
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17.5 µg
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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17.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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16.7 µg
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Fish, pez espada, cocido en seco
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16.6 µg
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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16.1 µg
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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16.1 µg
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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15.9 µg
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Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos
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14.5 µg
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El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos
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14.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, crudo
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14.1 µg
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Peces, pez espada, crudo
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13.9 µg
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contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales
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13.7 µg
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Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo
Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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71.59 g
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71.59%
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La energía (calorías)
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146 kcal
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Energía (julios)
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611 kJ
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Proteína
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20.23 g
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20.23%
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lípido total (grasa)
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7.21 g
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7.21%
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Ceniza
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0.91 g
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0.91%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.05 g
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0.05%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.78 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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194 mg
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0.19%
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Potasio, K
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328 mg
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0.33%
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Sodio, Na
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70 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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4.59 mg
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Cobre, Cu
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0.14 mg
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El selenio, Se
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20 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.141 mg
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Nutrientes en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo